Seksuaalineuvonta
Mitä seksuaalineuvonta on?
Voit hakeutua seksuaalineuvontaan, kun haluat käsitellä mitä vain teemaa liittyen seksuaalisuuteen, seksuaaliterveyteen tai – haasteeseen, sukupuoleen, kehoon, toiminnallisuuteen tai suhteisiin yhdessä terapeutin kanssa. Seksuaalisuuteen liittyviä teemoja ovat muun muassa myös läheisyys, rakastetuksi ja hyväksytyksi tuleminen, suhde itseensä sekä erilaiset tavat toteuttaa omaa seksuaalisuuttaan.
Terapeutin kanssa käsitellään tavoitteellisesti, ammatillisesti ja luottamuksellisesti erilaisia seksuaalisuuteen ja seksuaaliterveyteen liittyviä asioita ja haasteita. Seksuaalineuvonta tapahtuu keskustellen turvallisessa vuorovaikutussuhteessa ja turvallisessa ilmapiirissä. Seksuaalineuvonnan tarpeen ja tavoitteen määrittelee ensisijaisesti asiakas. Terapeutti auttaa asiakasta pohtimaan ja etsimään asiakkaalle sopivia ratkaisuja.
Seksuaalineuvonta on matalan kynnyksen apua kaikenlaisissa elämäntilanteissa oleville ja kaikenikäisille ihmisille.
Neuvontaan voi tulla yksin, kumppanin, kumppaneiden tai perheenjäsenen kanssa. Seksuaalisuus on osa ihmisyyttä ja kuuluu jokaiselle meistä. Terapeuttia sitoo vaitiolovelvollisuus sekä tietoturvallisten toimintatapojen noudattaminen.
Seksuaalineuvonta voidaan toteuttaa etä- tai lähitapaamisina.
Seksuaalisuuteen tai siihen liittyvien teemojen sekä kokemuksien käsittely voivat olla myös osa psykoterapeuttista hoitoa.
Seksuaalineuvonnassa ja osana terapiaa voi käsitellä esimerkiksi:

- Seksuaalianamneesi
- Seksuaalinen väkivalta ja kaltoinkohtelu
- Kriisi- ja muutostilanteet (ero, uskottomuus, suhteen avaaminen)
- Seksin apuvälineet
- Seksiin, seksuaalisuuteen, sukupuoleen liittyvät huolet
- Seksiriippuvuus
- Yksinäisyys
- Seksuaaliterveys, seksitaudit, ehkäisy
- Yhdyntäkivut
- Haluttomuus, halujen eriparisuus
- Seksuaalisuus, seksuaalisuuden moninaisuus
- Sukupuolisuuteen ja sukupuolen moninaisuuteen liittyvät kysymykset, identiteetti
- Suhdemuodot ja niihin liittyvät kysymykset
- Kehonkuvaan ja itsetuntemukseen liittyvät teemat
- Seksuaalisuuden haasteet eri elämäntilanteisissa
- Ikääntymisen ja erilaisten sairauksien vaikutus seksuaalielämään
- Raskauden ja lapsiperheajan vaikutus seksuaalisuuteen
- Vammautuminen, lääkitysten tai elintapojen vaikutus seksuaalisuuteen
- Seksuaaliset mieltymykset ja fantasiat
- Lapsikohteinen seksuaalisuus
- Seksuaalisen hyvinvoinnin lisääntyminen
- Pitkäaikaisen haluttomuuden käsittely
- Orgasmi-, kiihottumis-, erektio- ja siemensyöksyhaasteet
- Parisuhdeongelmat, joissa seksuaaliongelma on merkittävä tekijä
- Itsetuntemus, kommunikaatio, suorituspaineet ja rentoutuminen